Hore Template Baru

Beginilah kalau sudah di depan si lepy, meski jam sudah menunjukkan waktu dini hari, mana terasa.... Terakhir utak atik template di blog ini waktu zaman masih gadis.. Begitu sudah menikah dan punya dua bocah, lama banget blog ini vakum dari dunia maya. Sempat lupa gimana caranya gonta ganti template. Setelah googling sana sini plus mengorek-ngorek kembali ingatan, akhirnya ketemu juga caranya.

Dan... Tara.... (ini ngikut bahasanya Kila loh) jadilah template hejo-hejo ini. Tadinya mau buat yang pinky-pinky girly gitu. Tapi setelah sadar kalau sudah emak-emak (halah) jadinyamilih template ini dulu...

Semoga saja semangat ganti template ini menular juga ke semangat nulis lagi. Secara banyak "proyek" besar menanti di tahun 2019. hihihii

Read More

Jelang Tutup Tahun 2018

Biasanya, di akhir tahun begini, banyak orang sudah membuat resolusi di tahun berikutnya. Bagi saya pribadi sih, keinginan di tahun depan tidak muluk-muluk (ceilehhh) cukup bisa menjadi lebih baik lagi (halahhhh)

Sebagai seorang istri tetap bisa menjadi sitri yang baik yang bisa mendukung suami. Sebagai Ibu, ingin memberikan yang terbaik bagi anak-anak. Dan sebagai guru yang menjadi profesi saya, ingin bisa memberikan yang lebih baik lagi dalam ham pengajaran kepada anak didik. 

Khusus yang terakhir ini sudah saya mulai dari tiga bulan terakhir dengan mengikuti berbagai grup pembelajar yang memfokuskan kepada pembelajaran berbasis IT. Semapat nyesal juga sih, kenapa taunya baru sekarang, tapi yang namanya belajar tentu tidak ada kata terlambat. Mudah-mudahan saya bisa dan mampu mengaplikasikan apa ilmu yang sudah saya dapatkan bagi kemajuan pendidikan khususnya dimana saya bekerja. Amin. Next time akan saya bagi disini apa yang sudah saya dapatkan ya..

Read More

HINDARI STUNTING DENGAN OPTIMALISASI 1000 HARI PERTAMA KEHIDUPAN

Alhamdulillah.. dikasih kesempatan bisa nulis lagi. Kali ini idenya muncul dari iklan di tv yang wara -wiri mengenai stunting. Awalnya saya sama sekali tidak punya gambaran seperti apakah stunting ini. Namun setelah melakukan literasi dari berbagai sumber akhirnya saya sedikit tercerahkan.. :D

Lha ini katanya stunting bias dicegah dengan mengoptimalkan 1000 hari pertama kehidupan anak. Fine, sebelum dibahas kesana saya terangkan dulu stunting itu sendiri ya.

Jadi, stunting itu sebenarnya adalah kondisi dimana tinggi badan seseorang lebih pendek disbanding orang lain seumurannya. Adapun salah satu yang menjadi penyebab dari stunting ini adalah kurangnya asupan gizi di 1000 hari pertama kehidupan (dari janin sampai dengan usia 2 tahun). Kenapa hal ini bisa terjadi? Banyak faktor yang menyebabkannya, antara lain:

• Kurangnya pengetahuan ibu mengenai kesehatan dan gizi sebelum dan pada masa kehamilan

• Kurangnya akses ke makanan bergizi

• Kurangnya akses layanan kesehatan pada ibu dimasa kehamilan 
•  Kurangnya akses layanan air bersih dan sanitasi.

Read More

Tekstur Makanan Pada Awal MPASI

Menurut WHO, beberapa hal yang harus diperhatikan dalam pemberian MPASI antara lain adalah frekuensi, jumlah takaran, tekstur, dan jenis. Tekstur makanan harus disesuaikan dengan kondisi dan usia bayi agar ia bisa mencernanya dengan mudah dan tidak tersedak ketika menelan makanannya. 

Selain itu,ukuran lambung bayi juga masih kecil jadi tidak bisa makan makanan dengan tekstur dan jumlah seperti yang dimakan orang dewasa. Apabila Anda terlambat untuk meningkatkan tekstur makanan maka akan membuat anak sulit untuk memakan makanan bertekstur padat ketika ia sudah bertambah usia. 

Read More

MPASI SAAT PERJALANAN

Bepergian bersama bayi yang baru masanya mendapat Makanan Pendamping ASI, memerlukan persiapan ekstra agar lancar. Beberapa hal perlu  diperhatikan:

1. Tempat Menginap

Pilihan tempat menginap saat mudik berhubungan dengan peralatan yang perlu dibawa untuk menyiapkan MPASI. Bila menginap di hotel, perlu membawa peralatan spesifik, yang tidak tersedia untuk dipinjam di daput hotel, misalnya slow cooker. Bila menginap di rumah nenek, tentu tak perlu membawa terlalu banyak perkakas karena bisa dipinjam dari dapur beliau.

Read More

SATU MINGGU MENJELANG MPASI

Insya Allah tanggal 21 Mei 2018 ini Kanaya lulus S1 Asix... Alhamdulillah.. Waktunya mengexplore berbagai macam rasa makanan. Meski ini kali kedua saya berhadapan dengan pemberian MPASI setelah Kakak Kila dulu. Tapi rasanya tetap exiting bercampur deg-degan. Ntar makanan pertamanya apa? Lahap atau gak? pokoknya campur aduklah..

Enaknya Kanaya, perlengkapan MPASInya banyak karena sebagian ada lungsuran dari kakaknya .#Emak irit tetep :).

Sebagai WM, sesmpat galau juga dulu apa bisa nyediain MPASI homemade ke anak. Tapi setelah dijalanin ternyata gak serumit yang dibayangkan. Tiap hari tetap bisa siapin makanan si Kakak dulu. Asal stok makanan tetap ada di kulkas.

Read More

Bersih-bersih Banyak Debu

huhaaaaaa... lama banget blog ini gak keurus. Lihat postingan terakhir pas masa-masa menyusui Kila ehhhh sekarang Kila udah ada adeknya.. Welcome my second baby girl Raisya Kanaya Fadhilah.. 

Read More